Dieta Keto: Guía Completa para Comenzar
La keto diet es una forma popular de alimentación que enfatiza el consumo de grasas saludables. Reduce significativamente el consumo de azúcares y proteínas, lo que lleva more info al cuerpo a un estado metabólico llamado cetonemia donde utiliza la grasa como combustible principal. Si estás considerando probar la plan keto, es importante te